困了怎么提神

困的时候，可以吃一些清爽的食物，或做一些开心的事，就可以提神，下面就说说困了怎么提神。

操作方法

【步骤01】

吃薄荷糖
薄荷糖清凉舒爽，吃一块超强的薄荷糖，从鼻孔凉到头顶，瞬间让人神清气爽，困意全无，如果不想吃糖太多，可以买无糖的薄荷糖。

【步骤02】

听笑话
听笑话也可以提神，当人困的时候，听几段让人爆笑的笑话，人的精神状态马上就能恢复，而且会笑得满面红光。

【步骤03】

喝咖啡
喝咖啡也能赶走困意，困的时候，沏一杯浓浓的热咖啡，慢慢品，既能消除困意，还是一种享受生活的方式。

【步骤04】

看冒险的电影
当人看冒险电影的时候，全全神贯注、精神紧张，这时候，丝毫困意也没有了，所以，当你困了的时候，就选择一部冒险片来看，几分钟后，随着情节的深入，你就会清醒。