孩子学习压力太大应该怎么办

现在的中小学课业任务重，尤其是学习认真的孩子，平时压力会很大，下面就说说孩子学习压力大怎么办。

操作方法

【步骤01】

家长不要过度关注
学习其实是孩子自己的事，家长关注越多，孩子逆反心理越强，不如放手让孩子自己去学，告诉他，学习是自己的事，人生的路要自己走，好坏都要自己负责，相信，没有哪个孩子非要跟自己过不去，把自己弄得很糟糕。

【步骤02】

不给孩子施加压力
每个新学期开始后，不要给孩子定过高的要求，让孩子在轻松的环境下自主学习，孩子有了自主权，学习才会有兴趣，尤其和家里管得严的孩子相比，孩子会觉得自己生活在宽松的家庭中是件幸福又幸运的事，就愿意学习了。

【步骤03】

劳逸结合法
学习是件极费脑力的事，告诉孩子不要一直学，那样又累，效率又低，学习一段时间后，可以听听音乐，做做自己喜欢的事，这样，又学又玩，心情好，就不讨厌学习，心里自然就放松多了。

【步骤04】

考试成绩不理想时不责备
学校那么多孩子，不可能都考第一，如果孩子考试成绩不理想，家长应该用平常心态去接受，不要责备孩子，哪个孩子不希望自己考好呢？要和孩子一起分析不足，找到缺口，下次注意就是了，往往家长越不责备，孩子就会越自觉。