面瘫的自我治疗方法

面神经炎俗称面神经麻痹（即面神经瘫痪）、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。那我们就来看看得了面瘫的自我治疗方法吧。

操作方法

【步骤01】

面瘫疾病患者喝一些粥对于面瘫是有特别好的作用.比如，大枣粥：大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥，该方补气养血，适用于气虚弱之口眼歪斜，气短乏力者。

【步骤02】

患者外用可以使用乾正康静电理疗贴，使用简单，是面瘫患者自我治疗方法的首选，它是采用中医经络、穴疗与现代生物静电理论、中药内病外治理论融会贯通。

【步骤03】

发病期间，眼睑不能正常的闭合是面瘫患者的一个主要健康困扰。所以要对这一症状进行治疗，可以用两手指的食指和中指作为术端，分别从从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各五十次，然后轻揉眼皮三十圈左右，这样可以帮助眼睑恢复正常的闭合功能。

【步骤04】

指擦鼻翼：这种自我按摩方法可以有效的缓解患者的多种临床症状，利于面瘫病人减轻自身的病痛。这个动作是可以治疗患者出现的口角歪斜，鼻塞等症状。

【步骤05】

用两手食指的罗纹面作为始端，再分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)50次，在该穴处轻按揉1-2分钟。指端压力要适度，手法运用有规律，从轻渐渐变重，但重力度也不能太过。