牙渍怎么去除

病从口入，人的口腔中有大量的细菌，这些细菌和食物残渣在口腔中长时间的聚集，慢慢的就会形成牙渍。牙渍不仅影响美观还会引起口臭，下面小编就教教大家如何去除牙渍吧。

工具/材料

牙刷、牙膏、醋

操作方法

【步骤01】

用含有草本植物的牙膏，草本成分可以分解牙齿表面的蛋白，使牙渍分离出去。

【步骤02】

使用正确的刷牙方式，刷牙时牙刷呈45度，依次在每个牙齿上做小圆弧的旋转，刷牙时间不低于3分钟。

【步骤03】

漱口水中可以加入适量的醋，醋有杀菌作用同时呈酸性，可以分解牙齿表面的牙渍。

【步骤04】

也可以去牙科医院洗牙，一次性解决牙渍的问题。

特别提示

每天饭后应坚持刷牙，清除嘴里残渣。