辣木籽的食用方法有哪些

辣木籽起源于印度，是印度最古老的药用，食用植物;在印度传统医学中应用已有4000多年的历史，被称为“神奇之树”，具有很高的养生和药用价值。那么辣木籽怎么食用？一起来看看吧！

操作方法

【步骤01】

排毒、促进代谢
天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，可以泡水喝，吃一至三粒食用后再喝大量的水，食用一段时间后喝500CC温开水。天然辣木籽有强肝、改善睡眠、增强免疫力、记忆力、加速代谢、排毒、减肥等功效。

【步骤02】

皮肤过敏
富贵手、香港脚、湿疹等皮肤病者，早上、中午空腹2-3粒，依轻重情况增减。可含壳一起吃。

【步骤03】

解酒
喝酒前15分钟吃2、3粒，不易喝醉，酒醉也比较不会宿醉。

【步骤04】

消除口臭
如有口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味。可含壳一起吃。

特别提示

刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果。孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。