黑枣的功效与作用

黑枣树，乔木，高5—10米；树皮暗褐色，深裂成方块状；幼枝有灰色柔毛。叶椭圆形至长圆形，长6—12厘米，宽3—6厘米，表面密生柔毛后脱落，背面灰色或苍白色，脉上有柔毛。花淡黄色或淡红色，单生或簇生叶腋；花萼密生柔毛，4深裂，裂片卵形。果实近球形，直径1—1．5厘米，熟时蓝黑色，有白蜡层，近无柄。花期5月，果熟期10—11月。我给大家介绍一下相关内容。

工具/材料

黑枣

操作方法

【步骤01】

养血安神。含有丰富的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑糖、头晕、失眠、盗汗、注意力不集中、疲劳、易怒、健忘、极度口渴、抑郁障碍的供应不足，甚至出现幻觉。用于血虚，营养不良，面色萎黄等疾病。

【步骤02】

补中益气 。能够治疗气虚、脾胃综合征所致；

【步骤03】

缓和药性。与祛邪药物可以减缓激烈的性质，保护健康。

【步骤04】

增强免疫力。提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。黑枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，黑枣中还含有抑制癌细胞，并可转化为正常细胞向癌细胞的物质；

【步骤05】

降低胆结石的发生率
经常食用鲜枣的效果极少数人患胆结石：这是因为富含维生素C的鲜枣，在降低胆固醇转化为胆汁酸。胆固醇较少，结石形成的几率会降低

【步骤06】

其他
枣还可以抗过敏、除腥臭怪味，宁心安神，健脑益智，增进食欲。含碳水化合物、碳水化合物，能迅速为身体提供能量。