三文鱼怎么吃有营养 三文鱼怎么做给宝宝吃

1、给宝宝三文鱼的最好的方法就是清蒸三文鱼。

2、需要准备的材料一般就有姜葱、香菜，把生姜切成片，葱清洗干净，三文鱼洗干净。

3、然后姜葱和香菜放在三文鱼上面，一起放在锅里蒸，一般蒸3到5分钟就行了。

4、把三文鱼煮熟，煮一些米饭，从酱油，橄榄油，姜葱做些酱料。

5、然后和三文鱼一起搅拌，然后把这些三文鱼一起拌饭吃，这样子是非常美味的，也是可以增加宝宝的一些食欲的。