只有一个肾且肾功能不好的饮食调理

肾是人排出毒素和维持酸碱平衡的一个重要器官，肾功不好的人饮食应该非常注意，不可暴饮暴食，下面，小编就推荐几种对肾器官有益的食物。

工具/材料

新鲜蔬菜、水果

操作方法

【步骤01】

桑葚：味道比较甜，而且很多水分，含有丰富的膳食纤维以及很多的微量元素，能够改善肾功阴血不足。

【步骤02】

苹果：苹果能够改善肾功病人的胃口，且富含维生素C，调理肾功病人的肠胃，提升消化能力。

【步骤03】

山楂：自古以来，山楂就有开胃健脾的作用，而且对于体内的细菌，山楂也有抑制作用。

【步骤04】

西瓜：想必大家都比较喜欢吃，消暑解渴。因其含有大量的维生素和葡萄糖等，对于肾功患者来说，适量的食用西瓜，能够帮助更好的排除带有毒素的小便。

【步骤05】

空心菜：空心菜是碱性食物，富含多种微量元素和粗纤维，能够降低胆固醇，帮助肾功患者排除宿便。

【步骤06】

大蒜：用于日常炒菜的佐料，富含丰富的钾钙维生素E，能够帮助肾功患者下气，且对多种菌落有抑制和杀灭作用。

【步骤07】

芹菜：芹菜中拥有大量的碳水化合物，维B和微量元素，能够预防高血压，降低胆固醇，能够帮助肾功患者排除肠内宿便。

【步骤08】

鱼：鱼中富含优质蛋白和许多矿物质，能够帮助人体更好的吸收和消化，这点是非常适合肾功患者的，不过不可过量。

【步骤09】

牛奶：牛奶中富含丰富的钙铁磷锌硒等微量元素，肾功患者食用后能够补虚损，润肠道，增加食欲。