足球如何开大脚
知识问答 2022-03-07 17:12:32 admin
球门球、后场任意球、角球还有长传,都是要将球踢得又高又远。有的踢球者认为自己踢得不够高和远,是因为自己的力量不足。其实力量只是一方面原因,技巧才是最主要的,在这里小编告诉大家踢足球如何开大脚。
操作方法
【步骤01】
助跑前站在球的后面,几乎和球呈一条直线,可以稍微有些偏差。
【步骤02】
肩膀一直要面向你踢球的目标方向,无论是踢球前,还是踢球后的随球动作都要如此。
【步骤03】
支撑脚距离球1.5-2步远,给踢球脚足够的空间来施展。
【步骤04】
扭动踢球脚的脚腕,脚尖侧向,脚是朝下倾斜的。
【步骤05】
用大母脚趾下方的部位踢球,而不是大姆脚趾的脚尖。
【步骤06】
踢球的下半部分,但是注意不要踢最下面。如果踢最下面,你的球只有高度,而缺乏远度。
【步骤07】
踢完球后,身体和脚的随球动作都不宜过大,否则会适得其反。
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