发烧了怎么办如何退烧

有时候我们会因为受凉，然后就发烧感冒，那么发烧后该怎么处理呢？

工具/材料

毛巾，退烧药，白开水

操作方法

【步骤01】

大家都知道的就是冷敷，冷敷最常用的部位就是额头，然后其他部位衣服或者被子盖住，避免着凉，然后感觉毛巾达到了或者接近体温的温度，就更换

【步骤02】

还可以使用冰块或者冰袋，毛巾包裹，放在额头敷

【步骤03】

用热毛巾擦拭全身退烧，用热湿毛巾反复擦拭发烧者的额头四肢，但是如果体温上升到39°，不可以用这个办法，用冷敷和热敷要依据发烧温度来决定

【步骤04】

发烧期间一定要多喝水，因为发烧期间身体会流失水分，所以要及时补充水分，还可以多喝富含维生素的蔬果汁

【步骤05】

最后，如果是可以的话，还是去医院进行专业的处理，这个时候，医生也会根据具体情况，开一些退烧药之类的

特别提示

平常自己一定要随时注意添加衣物，避免感冒发烧。