如何在家做薏米水
知识问答 2022-03-08 02:04:23 admin
薏米水，可以去水肿利尿，还可以美白，祛痘，可是自己在家怎么做呢？
工具/材料
薏米
操作方法
【步骤01】
把薏米洗净放在水中浸泡3小时，提前浸泡的话，更容易让薏米煮烂，直接下锅煮的话，不容易煮烂
【步骤02】
将泡好的薏米倒入锅中，加适量水
【步骤03】
大火煮开煮熟，然后起锅倒入炖锅中，文火慢炖
【步骤04】
大概一个小时后，我们的薏米水就做好了，温度大概适宜就可以饮用了
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