出国旅行遭遇地震该如何自救

随着大家收入水平的提高，越来越多人喜欢去外国旅游，感受不一样的人文风情。但是，这些年地震的频发，当在一个陌生的环境中遭遇地震，我们该如何自救呢？

操作方法

【步骤01】

首先，在陌生环境中，例如酒店，观察它的逃生线路图，找到安全出口，以至于不会在遭遇地震时惊慌失措，一头雾水。

【步骤02】

其次，如果住在高层，地震时千万不能跳窗，也不要乘坐电梯或走楼梯急于往外跑。先找个牢固的东西，在它旁边蹲下，以至于当有重物掉落时，可以形成一个稳固的三角形结构，便于保护你自己。或是藏匿于厕所等小空间的角落中。

【步骤03】

如果地震发生时你在野外的话，应该还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。如遇到由地震引发的山崩、泥石流等情况时，应向与滚石前进路径垂直的方向奔跑躲避，注意保护自己的头部。

【步骤04】

如果你在海边，尽量避开海岸，往高处转移以避免海啸的发生。

【步骤05】

在商场购物逛街时，选择结实稳固的台柜或墙角处蹲下，避开易碎物品，保护自己的头部。不要往人群聚集的地方跑去，避免踩踏事件的发生。

【步骤06】

如果你在交通工具上，要抓稳扶手，降低重心，躲在座位旁边，不要走来走去相互拥挤。等到地震平稳时再有序下车，跑到开阔地带。

【步骤07】

在国外，最不能忘了的就是国家大使馆的电话号码。旅游前查询当地中国大使馆地址和电话，当无路可走时，可以寻求官方的保护。