夫妻如何正确地吵架

谁都不愿意在婚姻生活中经常出现吵架，但是两个完全不同的人朝夕生活在一起，总会有矛盾，如果你压抑自己，不吵架，反而不利于彼此之间的关系。吵架，未必是感情的杀手，但是，不吵架，一定是感情的毒药。如果能把握好尺度，正确地吵架，反而更能增进双方的感情。

操作方法

【步骤01】

夫妻吵架，其实也是一种交流和沟通的模式。不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意程度是比其他人高，可是长久以往却对婚姻并没有较大的帮助，因为两个人的相处总会有一些摩擦，而这种相处模式会把对彼此的不满一直压抑在心里，这种不畅通的沟通方式反而不利于增进双方的感情，对彼此之间的亲密关系打上了折扣。

【步骤02】

夫妻之间的吵架是一门艺术，当夫妻之间为日常生活中的一些矛盾而发生争吵时，如果能懂得吵架的奥秘，把握好尺寸，这样的吵架会使两人之间的关系更为亲密和稳固，而如果处理不当，则有可能导致双方失败破裂。简而言之，就是说得有智慧地吵架，有技巧地解决双方冲突。

【步骤03】

夫妻之间的吵架原则——爱就是嘴上吵，手却永远紧握
幸福其实很简单，就是有一个人，有不同观点时会和你吵架，但是却时时也不会忘了向你低头服软，也就是说，虽然有时嘴上会吵架，但是他的手永远紧握着你的手，吵完后会主动拥抱你，放下骄傲主动和你说话，抚平你的情绪。

【步骤04】

夫妻之间的吵架原则——尊重你的伴侣，不要总是试图去操纵对方
夫妻相处，首要的就是互相尊重，尊重对方的想法和做法，不要过分地关注对方的不完美之处，不要总想着去改变和控制对方的人生，更不要以”我这么做都是为你好“来做情感绑架，这样的相处模式，两人之间的争执就会少很多。

【步骤05】

夫妻之间的吵架原则——虽然是最亲近的人，但也不能口无遮拦
虽说人们只会把自己最真实的一面展现在自己最亲近的人面前，那是因为有一种底气，知道自己即使说错话，率性一点，也会得到对方的包容，但是即使这样也不能任意妄为，口无遮拦，绝不到打着“爱”的旗号行着伤害之事，爱情是经不起折腾的，所以即使是吵架之时，也不能说出伤害人的话，绝不能碰触对方的底线，这是夫妻吵架时需记住的首要原则。

【步骤06】

夫妻之间的吵架原则——把引起冲突的原因表述清楚，切忌扩散
在发生争吵时，可以用最简单明了的语言把引起争吵的原因表述清楚，一定要就事论事，不要转弯抹角，甚至没有重心地胡乱引申，错误的表述只会造成双方之间造成更多的不快，而无法解决实际问题。

【步骤07】

夫妻之间的吵架原则——认真耐心地倾听对方的表述，切忌妄自揣测
在一方表述自己的想法时，另一方要认真耐心地倾听，要准确理解对方的意思，适度地表述自己的关注和理解，千万不能自以为是的妄自揣测对方的意图，或者是以挑剔的态度来打断对方的谈话，甚至转移话题，回避对方的关注点，用抱怨来回应对方。

【步骤08】

夫妻之间的吵架原则——吵架只是为了更好的沟通，而不是要争出个对错
吵架只是因为针对某件事双方有不同的看法或者处理方式，两个人在通过这种沟通方式交换彼此的意见，以得到更好的处理结果，而不是说一定是有一个人对，另一个人错。所以吵架时，最好别要争出个谁对谁错，非要某个人认错赔罪才罢手。

【步骤09】

夫妻之间的吵架原则——给对方一个台阶下，更是给自己提供了一个台阶
在两人因为不同意见而发生争执时，如果发现有愈演愈烈的趋势，假如一方能够冷静地先行离场，或者是把对方最喜爱的宠物当个缓冲，火大的一方就会情绪渐渐冷静下来，从而使双方能够在较为平静的状态下把事情解决好。事后，在完全心平气和的状态下，另外一方也会体会到这份睿智和情意，从而回报以更多的爱意，这才是越炒越甜蜜的节奏。

【步骤10】

夫妻之间的吵架原则——双方都要反省，避免一味地指责对方
万一控制不住情绪，导致吵架规格上升，这时就很容易演变成互相指责控诉的局面，在这种时候吵架已经脱离了原有的轨道，其中的沟通功能已经没有了，反而会对两人之间的关系造成很大的伤害。这时就需要双方的冷静，两人争执到这种地步，绝不是一个人的原因所造成的，不能只要求对方道歉认错，自己也应该好好反省，虽然暂时你们无法达成一致，但是至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。

【步骤11】

夫妻之间的吵架原则——不要轻易地把“离婚”“分手”等字眼挂在嘴边
有的夫妻在吵架时，会很轻易地说出“离婚”或者“分手”等字眼，这是非常不可取的。夫妻吵架只是为了更好的沟通，从而达成一致，进而增进双方之间的感情，而不是伤害对方的心，说出那种让对方没有安全感的话，如果经常如此，婚姻真的会越来越走向尽头。