手指肿胀 可能是这六大原因

有些人有时会出现手指肿胀的情况，尤其以早晨醒来时最为严重，有时甚至会出现手握不成拳的状况，使日常生活都受到影响，那么手指肿胀究竟是什么原因造成的呢？

操作方法

【步骤01】

造成手指肿胀的原因之一——高温天气
高温会造成血管扩张，血液中的一些液体就会渗漏到手指中的软组织，从而引起肿胀，一般这种肿胀会随着手指的活动而逐渐消失。

【步骤02】

造成手指肿胀的原因之一——缺乏蛋白质
如果人体缺乏蛋白质，身体中的一些废料就无法排出，会出现水分的堆积，从而造成身体某些部位的肿胀，比如有人会出现手指肚肿胀，有人会脚踝肿胀，等等。

【步骤03】

造成手指肿胀的原因之一——摄入盐分太多
摄入过多的盐就意味着身体要保留更多的水分来加以弥补，这样就会造成肿胀。所以平时饮食要注意控制盐分的摄入，保证少盐低油。

【步骤04】

造成手指肿胀的原因之一——晚饭过饱
有些人饮食习惯不好，到了晚上就大吃大喝，如果晚饭吃得过多或者喝水过多的话，有时就会导致第二天早上起床时手指肿胀的感觉。

【步骤05】

造成手指肿胀的原因之一——骨关节炎
这种炎症也会引起手指肿胀。骨关节炎通常伴有疼痛和僵硬。如果肿痛厉害，就需要及时就医了。

【步骤06】

造成手指肿胀的愿意之一——淋巴水肿
当淋巴液无法充分排出时，就会发生这种肢体肿胀的疾病。不仅手指和脚趾会肿胀，双臂和双腿也会出现。