黄瓜鸡蛋汤的做法
知识问答 2022-03-08 21:30:03 admin
黄瓜鸡蛋汤是一道很方便的快手菜,短短的几分钟就能做好,口感清淡,鲜香爽口,非常适合夏季食用。
黄瓜的营养价值很高,经常吃黄瓜,能补充维生素,加速新陈代谢,提高人体免疫功能,还能预防糖尿病,降脂稳压。黄瓜还有美容作用,能抗衰老,排出体内毒素。
工具/材料
新鲜嫩黄瓜1条
鸡蛋1个
盐1小勺
味精少许
食用油1小勺
香油少许
香葱适量
操作方法
【步骤01】
黄瓜洗净后放入淡盐水中浸泡5分钟左右。
【步骤02】
洗净的黄瓜切去两头,然后切成薄片,再切成黄瓜丝,丝可以切得粗一些,毕竟是做汤。
【步骤03】
锅中放入适量水,大火烧开,加入1小勺食用油,再把切好的黄瓜丝加入锅中。
【步骤04】
大火煮开后转中火1分钟,然后加入1小勺盐调味。
【步骤05】
鸡蛋敲入碗中,加入少量水,打散。
【步骤06】
汤锅转小火,把蛋液慢慢倒入锅中。
【步骤07】
蛋花浮起时,加入少许香油增香。
【步骤08】
加入少许味精和葱花,就可以出锅了。
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