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怎么用养生壶做冰糖雪梨

知识问答 2022-03-09 00:06:25 admin

冰糖雪梨是一道很有名气的甜品,在家里就可以自己做,做法虽然不难,但是也有要注意的关键点,冰糖雪梨是经过小火慢炖熬制而成的,具有润肺,止咳,化痰的功效,对于感冒引起的咳簌,痰多,有很好的疗效,用养生壶做冰糖雪梨简单,方便又好吃。

工具/材料

雪梨,冰糖,枸杞子适量

操作方法

【步骤01】

准备冰糖适量,冰糖可以根据自己的口味适量放入,对于糖尿病人可以少放糖,或者只吃炖好的雪梨。

【步骤02】

雪梨的皮也很有营养,用小苏打水洗雪梨会洗的更干净,洗完的梨,用清水冲洗干净。

【步骤03】

将雪梨去掉梨把,切开,去掉梨核,切成适量大小的滚刀块,放入碗中。

【步骤04】

将切好的雪梨放入养生壶中,放入冰糖,适量水,盖上盖。

【步骤05】

养生壶调至“煲汤”档,按启动键,开始炖冰糖雪梨了,炖冰糖雪梨要小火慢炖。

【步骤06】

大约炖30分钟左右,冰糖雪梨就炖好了,喜欢的可以放入几粒枸杞,枸杞一定要后放,枸杞煮时间长营养成分就会流失。

【步骤07】

炖好的冰糖雪梨放到温凉,盛入碗中就可以食用了。

特别提示

冰糖的量可以根据自己的口味适量放入。
枸杞一定要后放,枸杞煮时间长营养成分就会流失。

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