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如何做冬豆炒肉

知识问答 2022-03-08 22:10:07 admin

冬豆炒肉是一道大家经常吃到的家常菜。今天小编要和大家分享的是如何做冬豆炒肉?希望能够帮助到大家。

工具/材料

瘦肉(200g)、胡萝卜(1根)、冬豆(150g)、食用油(适量)、蒜头(4瓣)、盐(1勺)、味精(1勺)

操作方法

【步骤01】

购买食材
(1)冬豆,请选择新鲜且个头饱满的为宜。
(2)瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的比较好。
(3)胡萝卜,不要买太大,因为它只是用来配色的。

【步骤02】

然后将蒜头剁成蒜蓉,锅中放入适量的食用油烧热,倒进蒜蓉爆香。

【步骤03】

瘦肉切成片并用地瓜粉裹一下,倒进锅中翻炒至熟,装盘备用。

【步骤04】

胡萝卜去皮切成片,将底油加热,倒进胡萝卜片,翻炒3分钟。

【步骤05】

冬豆洗净去丝,倒进锅中和胡萝卜一起翻炒5分钟。一般豆子是不能生吃的,最好炒熟一些。

【步骤06】

接着将刚刚炒好的瘦肉倒进锅中和胡萝卜等,一起翻炒2分钟。

【步骤07】

然后往锅中加入1勺的盐和1勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。

【步骤08】

一道美味可口的冬豆炒肉就做好了。

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