杏仁粉的功效与作用

杏仁粉是杏制品的一种，由杏仁研磨加工而来。古代波斯人或者阿拉伯人用杏仁肉或者水制成“杏奶”，作为提神饮品，或是作为别的食物的调味原料。它有什么功效作用？

操作方法

【步骤01】

能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果。

【步骤02】

治疗老人小孩支气管炎和感冒。

【步骤03】

含有丰富的不饱和脂肪酸，每天早上喝一杯杏仁茶能摄取到优质的不饱和脂肪酸，能清除坏胆固醇、降低心血管疾病及中风的危险。

【步骤04】

含天然维生素E，常吃杏仁能养颜美容，滋润皮肤。

【步骤05】

杏仁含有VIT、B17有抗癌作用。

【步骤06】

可以健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治便秘。

【步骤07】

杏仁内含丰富的粗纤维质，每天早上喝一杯杏仁茶能增加肠胃蠕动。