小腿肌肉拉伤怎么办

小腿肌肉拉伤是我们在生活中经常约到的情况，那么小腿肌肉拉伤怎么办呢？下面我来为大家分享一下。

操作方法

【步骤01】

注意小腿的保护，小腿肌肉拉伤以后，小腿的肌肉保护是非常重要的，可以在患处夹一个夹板，有助于快速康复。

【步骤02】

如果是不怎么严重的肌肉拉伤，可以向患处喷一下像云南白药喷雾，舒筋活血喷雾等中药，一般几天就会好。

【步骤03】

如果比较严重的话，可以去医院治疗一下，如果不喜欢西医，可以去中医馆找医生呢针灸一下，中医在治疗这方面还是很厉害的。