青春痘的原因

很多人在青春期都会长青春痘，那么在青春期长青春痘的原因是什么呢？长了之后，该怎么正确对待呢？

操作方法

【步骤01】

生活不规律。你的作息时间不规律的话。很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。【早睡早起养成良好的生活习惯才是健康的标准】

【步骤02】

饮食的不规律。经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

【步骤03】

个人卫生。经常不注意个人卫生，床单，被褥不换的话。一些细菌很容易就和皮肤直接接触。直接刺激皮肤，就会长青春痘。

【步骤04】

身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

【步骤05】

生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；