脾俞穴位位置图和作用

中医养生受到了很多朋友们的认可，可以通过按摩人体特定的穴位达到养生保健的作用。按摩人体的脾俞穴是能够有效的缓解各种胃部疾病。脾俞穴位的位置在哪里，作用有哪些呢，下面我们将为您详细介绍一下相关的内容。

操作方法

【步骤01】

脾俞穴主要是位于人体的背部，其实人体背部会有胸脊柱，第11胸椎左凸下大约1.5寸就是脾俞穴。

【步骤02】

按摩人体的脾俞穴是能够有效的治疗各种胃炎，胃出血，消化不良以及消化性溃疡等疾病。

【步骤03】

按摩人体的脾俞穴还能够有效的缓解贫血月经不调以及腹部疼痛等症状。

【步骤04】

如果人体发现有便秘等症状，可以按摩人体的脾俞穴，还有足三里穴位，能够有效的缓解病症。