长期面对电脑 皮肤怎么保养

电脑会有辐射的，长期面对电脑工作的朋友们一定要注意护肤，否则会发现脸上会长色斑，长期面对电脑要如何保养皮肤呢？

操作方法

【步骤01】

长时间的电脑对于女性的肌肤的危害是非常大的，建议女性朋友们可以安装一个防辐射视保屏，能够保护眼睛，而且还能够减轻电脑的辐射，还可以减轻肌肤的负担。

【步骤02】

面对电脑的朋友们一定要特别注意，要选择合适的隔离霜，隔离霜是能够减轻电脑对于人体皮肤的危害，还可以在人体的面部组织处形成一层保护膜。

【步骤03】

补充水分，预防肌肤干燥。经常面对电脑，肌肤特别容易干燥，所以大家需要随身得准备一瓶补水的喷雾，能够快速性的为肌肤补充水分，另外，每天需要喝八杯水，能够促进人体排毒，预防肌肤出现干燥的现象。

【步骤04】

清洁肌肤。在晚上睡觉之前关掉电脑之后，一定要认真的洗脸，有很多灰尘会堆积在面部组织处一定要及时的进行清洁，否则会对肌肤带来伤害。

【步骤05】

选择眼霜。长时间的面对电脑，眼睛会受到伤害，有可能会导致眼周围变得非常的干燥，甚至还会形成眼角细纹，所以大家需要选择一些滋润型的眼霜。另外还需要按摩人体的眼周围，能够预防人体肌肤老化。

【步骤06】

喝绿茶，长期面对电脑的朋友们可以喝绿茶，跻身绿茶，是可以保护眼睛的，而且还能够减轻电脑的辐射，增强个人免疫力，经常喝绿茶能够让气色变得更好。

【步骤07】

每个星期需要敷2到3次的保湿面膜每天面对电脑，毛孔会变得特别粗糙，所以大家一定要特别注意，要坚持敷补水保湿的面膜，能够为肌肤补充水分，预防毛孔粗大。

【步骤08】

如果是到了秋冬季节，天气非常干燥，肌肤特别容易缺水。可以购买一个小型的加湿器，能够改善室内的湿度还能够为肌肤补充水分。