如何制作银耳汤呢

银耳中含有非常多的纤维素，能够促进人体肠道蠕动，起到非常好的减肥美容的效果，银耳也是属于非常多见的滋补食物，如何制作银耳汤呢？下面我们将为您详细介绍一下相关的内容。

操作方法

【步骤01】

首先需要将食材准备好，把银耳放在水中浸泡，大约需要浸泡20多分钟，如果想要快一点，可以用热水浸泡十分钟，然后再将银耳洗干净，切成小块。

【步骤02】

把银耳，红枣放在锅中，加入冷水，用大火煮沸，然后再用小火慢炖20分钟，银耳就会变得非常的酥烂。

【步骤03】

最后可以再撒入一点白糖或者是枸杞，能够增强食欲。

【步骤04】

除了可以用炖锅煮银耳汤之外，大家也可以用高压锅用高压锅煮，银耳汤是非常快的，大约只需要十分钟左右。