鸡皮肤怎么消除 去除鸡皮肤最有效的方法

鸡皮肤的学名是毛周角化症，是一种角质化异常的疾病。<br/>常发生于手臂和腿部之正面或外侧，偶尔可见于臀部、背部及脸颊。<br/>今天小编来和大家分享鸡皮肤怎么消除。

操作方法

【步骤01】

注意保湿：
鸡皮肤一般只是极度干燥引起的，秋冬干燥季节尤为严重，所以在秋冬季节一定要注意皮肤的补水保湿。

【步骤02】

补充维生素A：
鸡皮肤一般也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
同时要在饮食中注意补充维生素A。多吃胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油……等等。

【步骤03】

注意去角质：
鸡皮肤与角质变厚有关，所以要经常温和地去角质，一定不要过度。比如使用浴盐等温和型去角质产品。

【步骤04】

谨遵医嘱：
如果鸡皮肤比较严重，建议去看医生。谨遵医嘱，服用一些药品来舒缓治疗。

特别提示

鸡皮肤的改善需要一个过程，大家不要心急哦。