男性生理期的表现有哪些

很多人只知道女性有生理期，其实男性也是有生理期的，只是表现得不太明显和规律性不强，所以不易被人发觉而已，那么男性生理期都有哪些表现呢？

操作方法

【步骤01】

暴跌易怒：这个和女性生理期的表现一样，容易发火，会因为一点小事发脾气，即使平时非常温柔体贴，生理期的时候也会变得暴躁。

【步骤02】

焦虑急躁：表现出坐立不安的状态，有时候自己也不知道为什么而烦躁，总是心绪不宁，做任何事都不在状态。

【步骤03】

情绪低落：做什么事都提不起兴趣，表现出闷闷不乐、抑郁寡欢，对性生活也没有兴趣甚至抵触。

【步骤04】

患得患失：在这几天，由于心情焦虑会因为工作生活和中的一些小挫折而感到非常自责，容易患得患失。

【步骤05】

抵抗力下降：表现为容易感冒、头疼、会感到身体不适，有时会腰酸背痛，并且过去的一些老毛病会复发。