吃海鲜四大禁忌

海鲜因其味道鲜美，受到了许多人的欢迎，但是，吃海鲜的时候有一些禁忌，必须要了解，不然很容易对身体造成危害。

操作方法

【步骤01】

海鲜中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，如果和含有鞣酸的水果同时食用，例如山楂、石榴、柿子等，不但容易破坏海鲜的营养价值，无法吸收到海鲜中的优质蛋白，甚至会引起肠胃不适、腹痛等症状；

【步骤02】

海鲜中含有非常多的尿酸，在食用海鲜时，如果配上啤酒一同饮用，则会造成尿酸的快速形成，导致关节炎、痛风等加重；

【步骤03】

一定要选择新鲜的海鲜食用，放置过久的海鲜容易繁殖大量病菌，容易对我们的身体健康造成很大的危害，在挑选海鲜时尽量挑选当季的海鲜，不要选择反季海鲜，不但贵，而且不安全；

【步骤04】

海鲜在食用前一定要煮熟，因为海鲜中含有的一些细菌和病毒，如果不经过充分煮沸，不能被彻底消灭，因而存在一定的安全隐患；