感冒了想打喷嚏打不出来怎么办

感冒了想打喷嚏是一种很正常的反应，这说明你现在正是感冒最严重的时期，想打喷嚏打不出来是最难受的，除了用药物治疗，还有一些小诀窍帮你缓解打不出来喷嚏的难受。

操作方法

【步骤01】

想要打喷嚏的时候，将头部扬起，面对这光线比较强的地方，会更加容易打出喷嚏，虽然不知道它的原理是什么，但是效果还是有的。

【步骤02】

想打喷嚏的时候，鼻子会痒痒的，这时候用纸巾或者棉签轻轻地转一下，喷嚏像是受到了助攻似的，一下子就打出来了。

【步骤03】

吃一些酸性或者甜性的水果，这样可以刺激喷嚏迅速打出，这是利用了嘴的咀嚼动作，带动鼻子的运动，促使喷嚏的打出，就算这样打不出喷嚏，也会让人不那么难受，同时还转移了注意力，忘了打喷嚏这回事了。

特别提示

打喷嚏的根源是感冒，小偏方治标不治本，重点还是要治疗感冒