红豆薏米汤的正确做法
知识问答 2022-04-02 06:21:40 admin
红豆薏米是一道常见的家中粥品,有利水消肿、美容排毒、清热祛湿的功效。非常适合炎炎夏日饮用。
操作方法
【步骤01】
将红豆和薏米用开水浸泡一晚上,这样煮出来才更加软烂。
【步骤02】
泡好后用凉水冲洗一下,放入锅中,加入适量的清水,想多喝汤就多放水。开大火煮。
【步骤03】
煮大约40分钟左右,放入冰糖,继续煲20分钟
【步骤04】
出锅,放凉后就可以饮用了。
特别提示
冰糖可以按自己的口味添加,喜欢吃烂一点的可以煲久一点。
标签:
相关文章
发表评论
评论列表