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红豆薏米汤的正确做法

知识问答 2022-04-02 06:21:40 admin

红豆薏米是一道常见的家中粥品,有利水消肿、美容排毒、清热祛湿的功效。非常适合炎炎夏日饮用。

操作方法

【步骤01】

将红豆和薏米用开水浸泡一晚上,这样煮出来才更加软烂。

【步骤02】

泡好后用凉水冲洗一下,放入锅中,加入适量的清水,想多喝汤就多放水。开大火煮。

【步骤03】

煮大约40分钟左右,放入冰糖,继续煲20分钟

【步骤04】

出锅,放凉后就可以饮用了。

特别提示

冰糖可以按自己的口味添加,喜欢吃烂一点的可以煲久一点。

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