怎样使乳房变小

乳房位于哺乳动物躯干的上腹部，在大多数情况下，它特指人类女性的乳房。 乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。

操作方法

【步骤01】

建议进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪.同时,还要多做胸肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪.

【步骤02】

选择束胸，束胸可以束缚胸部压平胸部，从而以达到平胸效果。外面的衣服尽量选择深色衣服，这样更不会凸显胸部的大。