如何正确使用空调

夏季，大多数天气都是烈日炎炎，室内也是非常的热，空调改变了我们的夏日生活，让我们的生活变得舒适，但是如果没有正确使用空调，会惹来一身的毛病，如何正确使用空调，是我们的必修课，为了避免空调引来的毛病，我们还是一起来看看，使用空调的注意事项。

操作方法

【步骤01】

温度：最好是26°
夏天很多人受不了热，把空调调到15°-20°，这样会导致室内外温差过大，在低温环境下，再到室外的高温环境下，人的调节温度的能力是有限的，这样特别容易生病，空调也比较费电。

【步骤02】

高度：170cm左右
安装的时候空调最好是安装在170cm处，这样不会因为安装太高，冷空气到不到房间底部，也不会因为太低，吹得人不舒服，甚至腰酸背痛。安装在170cm处，相对来说是最合适的。

【步骤03】

先开空调后关窗
开了空调以后，不要着急关窗户，刚开空调的时候，空调里面有污染物，让污染物排放一会，再关窗户比较好，这样可以避免呼吸道疾病的产生，这一点要引起大家的注意，因为大家都是比较着急关窗户的。

【步骤04】

放盆水
长时间开空调的话，水分蒸发比较快，泪液、皮肤、呼吸道中的水分也容易蒸发，导致泪液减少，皮肤变干燥，嗓子变干变痒，这时在出风口放盆水，可以缓解以上的症状，第二天也不会口干舌燥。

【步骤05】

三小时后要开窗
空调开3个小时以后，一定要通风换气，因为室内的空气已经不新鲜，氧气的密度降低，如果一直不换气，可能会危害身体，比如呼吸困难，容易感冒，反应迟钝等等情况出现。所以一定要记得及时通风。

【步骤06】

别着急开空调
从室外到室内的时候，不要着急开空调，因为室外温度较多，在外的时候血管扩张，进屋温度突然降低，身体要适应温度的变化，会导致血压升高，严重会引发心脑血管病。

【步骤07】

短暂外出不要管空调
如果只是短暂的外出的话，不要关空调，有些人，以为关了空调可以省电，其实不然，重启空调的时候其实更费电，而且会对空调造成损害，影响寿命，所以不要频繁的关闭和开启空调，减少对压缩机的伤害。

特别提示

只有正确使用空调，夏天才能更好的度过。