过四十后 该如何活

三十而立，四十而不惑，到了不惑的年纪，我们该如何让自己的生活更美好，更精彩，到了这个年纪，我想大多数人对生活都有了自己的理解，有了自己的感受，对身边的人和事应该也有了新的了解，想看，看开，看透应该是这个年纪最大的感悟。

操作方法

【步骤01】

不和小人计较
小人指人格卑下的人，专门做落井下石、挑拨离间、搬弄是非之事的人，这样的 人，他们的世界观、眼界，不是一般人可以理解的，所以，和这样的人计较，只会拉低自己的水平，如果他们触犯了你，不要计较太多，不要花时间和精力去伤心或是反思。

【步骤02】

顾忌身体
四十以后，身体已经不再强壮，不再是无所畏惧的年纪，烟要少吸，不吸最好，酒要少喝，尽量不要熬夜，熬夜对身体的危害，应该也都知道。要抽出时间去锻炼，锻炼要变成你生活的一部分。

【步骤03】

往事不再纠结
往事以是浮云，再计较，再纠结已经不可改变什么，做的好的事情，也没有必要一直炫耀，因为那已经是过往，做的不好的事情，也没有必要一直懊恼，因为，已经不可挽回，要做的是吸取经验教训，继续前行。

【步骤04】

离开的人不再纠缠
非要离开你的人，再纠缠也不会留下，你的挽留，只会让离开的人更看不起你，不论以前多么美好，或是有多么不舍，既然选择离开，就不要再去纠缠，要及时调整自己，适应她或他的离开，让自己过得更好才是你应该做的。

【步骤05】

错误不要过分自责
每个人都会犯错，人的一生，肯定都会有犯错，我们伟大的毛主席都不是完人，更何况我们这些普通人，所以，对于错误，要以宽大的心境去接受，接受现实，不要过多的自责，让自己一蹶不振。

【步骤06】

理解包容自己
要爱惜自己，当别人不理解你的时候，当自己犯错的时候，当感觉绝望无助的时候，或许别人没法关注到你，所以，你要自己安慰自己，理解自己，不和自己较真，谁也没有穿着你的鞋走你的路，所以不要太在意别人的评价。

【步骤07】

不再和生活较真
人常说，生容易，活容易，生活不容易，可以看出生活的不易，既然生或如此的不易，那么干嘛还要自找麻烦，让生活艰难，四十以后，不要再和生活较真，因为你会被生活折磨的面目全非，所以要乐观的对待生活，知足常乐。

特别提示

四十以后，一定要活出自己的精彩。