每日一食:简单好吃的『包菜豆腐煲』
知识问答 2022-04-02 19:29:51 admin
食材简单,方法简单,总之简单~
操作方法
【步骤01】
准备食材
①包菜洗净,一整片片掰好备用
②鸡蛋搅成鸡蛋液
③豆腐切片,裹上鸡蛋液
④鸡胸肉切碎,裹上鸡蛋液
⑤蒜,小米椒,小葱,切碎
【步骤02】
锅小火热油,把准备好的豆腐和碎鸡胸肉,煎至两面金黄
【步骤03】
豆腐,鸡胸肉,煎好盛至一边备用
【步骤04】
锅内剩余的油,直接放入蒜葱小米椒,爆香
【步骤05】
直接将包菜,按井字摆放入锅内
【步骤06】
把煎好的食材也摆锅里
【步骤07】
调酱汁:
生抽2勺
老抽、蚝油、香醋1勺
糖半勺
鸡精少许
水一碗(水的多少取决于食材的分量)
!酱汁只要调好了,特下饭!
【步骤08】
调好的酱汁淋上去
【步骤09】
盖上锅盖,闷十分钟
【步骤10】
撒上葱花,出锅
特别提示
酱汁提前调好,真的特别下饭!!除了豆腐,还可以加西红柿之类的冰箱边角料!解决边角料的好方法~
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