母乳期怎么预防处理乳腺炎

乳腺炎是母乳喂养的宝妈们都可能遇到的问题，不仅身体上会有各种痛苦不适，有时候为了宝宝的健康，我们也不能给宝宝喂奶。那么怎么预防出现乳腺炎呢？

操作方法

【步骤01】

乳腺样的症状
乳腺样刚开始一般表现为乳房胀痛，喂奶时有刺痛感，乳房有结块，严重时会伴有发烧，寒颤，乏力等类似感冒的症状，一般最常见发生在产后3－4周

【步骤02】

如何预防
预防乳腺炎最好的办法就是防止引起乳腺炎的因素出现，及时排空乳房，缓解乳房肿胀，平常喂奶时一定要注意这些情况

【步骤03】

喂奶前做好清洁工作
母乳喂养前一定要做好清洁工作，减少细菌感染的概率，每次喂奶前可用温水轻轻的搽洗乳房，搽干以后再给宝宝喂奶，喂奶后也应及时清洗一下，保持肌肤干爽、清洁

【步骤04】

注意排空乳房
每次喂奶时都要尽量让宝宝吸空乳汁，如果没有吸干净，可以自己用手挤或用吸奶器将多余的奶排出，以防残奶长时间堆积，形成硬块而引发炎症

【步骤05】

正确的喂奶姿势
给小宝宝喂奶，应尽量采取坐姿或半坐姿，既方便给宝宝吸吮，又可以尽量减少对乳房的压力，宝宝吸吮时，应尽量让宝宝将乳晕全部含住，以免乳头破裂而引发感染

【步骤06】

乳头破裂处做好护理
刚开始喂奶时，皮肤脆弱，就容易因宝宝吸吮而破损，破损后应尽量先让宝宝吃没有破损的一侧，如果两侧都有皲裂，可以暂时先不让宝宝吃奶，用手或吸奶器将奶挤出后给宝宝吃

【步骤07】

得了乳腺炎后如果情况不严重，害死可以给宝宝继续喂奶的，要让宝宝多吸肿痛那块的乳房，以防堵塞严重，若发热时间较长，或温度超过39度，应暂停喂奶及时去医院治疗，让医生判断是否用抗生素或其他治疗

【步骤08】

轻微乳腺炎护理
若程度较轻，应多喝水，多休息，让宝宝多吸吮，每次哺乳前应先用热毛巾敷乳房几分钟，轻轻的按摩一下。哺乳时先让宝宝吃患侧乳房。有利于吸通乳腺管，哺乳后用吸奶器吸空乳房。饮食上也要尽量清淡，多吃些蔬菜和水果