哺乳期来月经影响奶水质量

哺乳妈妈来月经了会影响奶水质量，这是真的吗？看下小编的介绍吧！

操作方法

【步骤01】

民间说法——月经期奶水有毒
一些老人说，妈妈来月经后奶水有毒，不能给宝宝喂奶，这种说法是不科学的。乳汁是乳腺细胞吸收水分合成糖分后产生的，而月经是雌激素降低产生的，两者没有联系。

【步骤02】

科学说法——月经期间奶水有变化但无影响
月经期间奶水会变稀且量少，这是雌激素降低引起的，这时的奶水水分减少，脂肪减少，蛋白质增多，但是宝宝喝了不会有影响，可照常喂奶。

【步骤03】

建议——多喝水
月经期的妈妈应该多喝水，以提高奶水水分，喝些肉汤也能提高奶水的脂肪含量，所以月经期的妈妈不需要担心奶水质量问题。

【步骤04】

注意——月经期奶水可能影响婴儿消化不良
月经期的奶水因为蛋白质比平日里多，所以婴儿可能会出现消化不良的症状，建议少食多餐。