醉酒吃什么东西养胃

大家一定都知道，喝醉酒不仅难受，还对胃不好，那么小编就为大家介绍几种养胃的食物。

操作方法

【步骤01】

饮酒前喝蜂蜜水：糖能分解酒精，喝酒前记得兑一杯浓浓的蜂蜜水。因为蜂蜜可以调节胃酸分泌，促进肠胃蠕动，具有养胃的作用。一般人喝过蜂蜜水之后再喝酒会觉得酒量比以前好了很多，其实就是因为体内的糖帮忙分解了部分酒精的作用。

【步骤02】

饮酒前喝芹菜汁：因为芹菜中含有丰富的能分解酒精所需的维生素。所以胃肠功能较弱的人，最好在饮酒前先喝杯芹菜汁做预防。

【步骤03】

醉酒后吃面条：面条容易消化吸收，面食中的碱能中和胃酸，保护肠胃健康，抵抗酒精对身体的伤害。而且加少量的醋，还能中和胃中的酒精，有解酒作用。

【步骤04】

醉酒后喝牛奶：因为牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，具有养胃润肠的功效，保护胃粘膜，还能缓解对酒精的吸收以及酒后烦躁不安的情绪。

特别提示

饮酒有害身体健康，喝酒请适量！