怎样做撑起宴会半边天的三汁焖锅

三汁焖锅，色香味俱全，让人垂涎三尺。那么，如何在宴会上做出这道菜，撑起半边天呢？

操作方法

【步骤01】

首先将翅中切花，这样易熟易入味。翅中内加入蜂蜜，料酒，盐，按摩均匀，腌制半小时。

【步骤02】

洋葱，青椒切条。胡萝卜切滚刀块。西红柿切片。

【步骤03】

接下来调制酱汁。3勺耗油，1.5勺番茄酱，1勺料酒，3勺甜面酱，1勺辣椒酱，1勺蜂蜜，盐少许，搅拌均匀。

【步骤04】

锅内热油，7成熟加入蒜瓣，洋葱爆香。

【步骤05】

依照个人喜好依次加入西兰花，金针菇，胡萝卜，西红柿，青椒。

【步骤06】

把鸡翅均匀的铺在蔬菜上，也可以加其他肉类。

【步骤07】

开锅后盖上盖子转小火，静等15分钟。然后把调好的酱汁铺在上面，盖上盖子，继续焖10分钟。

【步骤08】

一份美味多汁的三汁焖锅就完成啦！