胃火旺怎么调理

胃火旺是一种常见的病，那么，该怎么治呢？

操作方法

【步骤01】

可以用夏枯草12克，桑叶10克加入适量水浸泡半小时，然后用水再煮半小时,加入菊花再煮3分钟，饮其水即可。

【步骤02】

将刀豆茶，刀豆根30g,红茶3g煎出水，然后服用。

【步骤03】

当然，也可以敲太冲穴每天100下。也有一些效果！

【步骤04】

平时多吃含维生素多的蔬菜和水果。

【步骤05】

日常生活中，劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。

【步骤06】

每天保持乐观积极的生活态度对身体健康其实也是很有帮助的呢！