泡温泉要准备什么泡温泉要带哪些东西

温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。所以很多人在秋冬季节喜欢泡温泉，下面介绍一些泡温泉要准备的物品。

操作方法

【步骤01】

泳衣和换洗衣物。（这是必须的，如果不想带在泡温泉的地方也有卖，不过会贵一些）

【步骤02】

浴巾、浴袍以及洗漱用品。（有些泡温泉的地方会提供，看你去的地方）

【步骤03】

带上水和饮料，避免造成脱水的现象。

【步骤04】

带上一个密实的塑料袋，可以放打湿的泳衣、眼镜。

【步骤05】

手机防水密封袋，可以放手机。泡温泉之前要把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆，指甲油等。

特别提示

切忌空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少间隔一小时。
皮肤过敏者、孕妇、手术过后者、有心脏病、高血压或身体不适者不宜泡温泉。
糖尿病患者则不宜长时间浸泡温泉。