鸡脚炖赤豆汤的做法
知识问答 2022-04-06 15:37:55 admin
鸡脚含丰富的钙质和胶原蛋白,经常食用对皮肤和骨骼都有好处,赤豆有益气养血的功效,两者搭配炖汤,炖出来的汤既保健又好吃,下面分享它的做法给大家参考。
操作方法
【步骤01】
鸡脚清洗干净,然后把每个鸡脚斩成两段。
【步骤02】
把赤豆和滋补药材用水泡洗干净。
【步骤03】
然后把全部食材放进锅里,加水,水要沒过食材多出两节手指。
【步骤04】
然后加适量的盐。
【步骤05】
加1勺黄酒。
【步骤06】
盖上盖子,定时1.15小时。
【步骤07】
炖够时间后,打开锅盖,一股当归和赤豆的浓香味攻出来,非常美味好吃的赤豆炖鸡脚就做好了。
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