积极的性生活能激发老年人的脑部活力

你知道性生活对人体健康的影响吗？尤其是老年人，这是为什么呢？快来了解一下吧。
很多人认为性欲、性生活质量是受独立系统支配的，对身体的其他部分没有啥影响。这种看法是错误的，要知道进行性行为所使用的是同一套神经系统、皮肤、肌肉以及遍及全身的荷尔蒙。因此，产生荷尔蒙的大脑并反过来被影响的大脑会从性生活中获益。
那究竟有什么作用呢？不妨来看看相关的研究结论。

“爱”对心脏有好处，“性”则有助于大脑健康，尤其是当人们年老的时候。英国考文垂大学的研究人员跟踪6800名年过50的男、女进行研究后发现，那些在过去一年中拥有更活跃性生活（性交、手淫、爱抚较为频繁的人）的人，在认知能力测试上普遍得分更高。研究人员还发现，那些性生活较为活跃的人群更富有、看起来更年轻、体能更充沛、更少感到孤独和压抑。所有这些因素都能独立起到促进脑部健康的作用。同样，一项马里兰大学2013年的研究表明，持续拥有性生活能帮助保持认知功能水平，并且会促进海马体中的细胞成长。而海马体是大脑中的记忆中心。

研究人员推测，性生活会促使大脑分泌能增加良好感觉的荷尔蒙和催产素。这些存在于大脑内的化学物质，不仅是产生爱和欲望的错综复杂的系统的一部分，也是提升大脑各区域间信号传递速度、链接效率、发挥脑部功能的润滑剂。这也部分解释了为什么感情深厚的老年伴侣们的大脑普遍更健康。

科学和医学的一个共识是对心脏有好处的东西都会对大脑有好处。因此，健康和积极的生活方式（性生活）能够使老年人获得健康的大脑。

“英国老龄化纵向研究”项目跟踪了10000名超过50岁的人的健康信息。这为人们研究性生活与老年人认知能力提供详实可信的数据。发表在权威科学杂志《Age and Ageing》上的一篇文章在研究了这些数据后发现，男性和女性大脑成长和结构的不同会导致性生活会对大脑的认知功能产生不一样的益处。性生活活跃的男性在数字排序和记忆上得分更高，而性生活活跃的女性则仅在记忆力方面得分更高。