爱爱对健康有哪些好处

爱爱对健康有哪些好处？以下理由会让你喜欢爱爱！

X爱是极佳的锻炼方式
X爱一场给身体带来的好处不啻于中等强度的锻炼，爱爱的过程中心跳的速度差不多相当于一场快步走或是一次慢骑。

X爱可能治愈头痛
“今晚不行，亲爱的，我头痛”，别再说这句话了！事实上，X爱有助于缓解疼痛，包括某类头痛如。下次X趣全无时，试一试“今晚不要了吧，亲爱的，我得了传染性很强的胃病”。

X爱能舒缓压力
爱爱多的人，在面临让人亚历山大的事情如公开演讲时，紧张感会比较弱。但研究发现，只有跟爱侣一起享受X爱才有这种效果，并不能舒缓紧张感。

X爱可能让你更长寿
一项研究发现，常能体验到X高潮的结婚女性寿命可能更长。虽然还没有搞清楚到底是X爱延长了生命，还是已婚女性的生活方式更健康，但为什么不试试呢？

X爱让你的思维更敏捷
X爱可能跟新的脑细胞生长有关。50岁以上有更多X生活的人数字记忆力和做算数的能力都更高，而且跟X生活少的人区别还挺大。X爱对这个年龄段男性的好处比女性更明显，但都比X生活少的人强。

X爱会让你感到幸福
你没必要过度沉溺---一周一次就够了。超过这个数目，幸福感可能会有所降低。

X爱让伴侣间关系更亲密
X爱过程中释放的激素（催产素）会激发亲密、爱恋和亲近的感觉，这对建立长久的稳固关系很有帮助，对每个人来说都是好事。

X爱让人纤瘦
X生活越多，你更可能身量苗条。到底是X爱让人瘦下来？还是瘦人X爱的次数更多？专家们尚未给出定论。但你不妨和伴侣尝试尝试。

X爱对精神健康有益
与爱人关系稳定、经常爱爱的人会出现的可能性更小，吃改善精神健康类药物的风险也更低。

X爱有助于对抗普通感冒
我们更常用对抗感冒。但美国一项针对大学生的研究发现，一周两次X爱的大学生与X生活更少的大学生相比，其。还有哪些天然的抗感冒方法？

X爱有助于改善睡眠
X高潮会促使人释放胺多酚和催产素，这两种激素会让人放松、缓解痛感，并且都有助于睡眠（见）。据专家统计和女性的反馈，这种助眠效果对女性更加明显。

X爱能降低人患癌的风险
X生活更多的男人患的风险更低，X生活更多的女人患的可能性更小。怀孕、接触精子都可能与女性风险低有关。

X爱能让你创造一个小生命
如果你想要的一个宝宝，那么X爱是最能让你得偿所愿的一件事！多一些X爱能够提高每月击中的概率，也有助于提高精子的质量（见），让孕育宝宝的进程加快。

X爱能让你的未来更美好
X爱更多的人生活质量更好，不仅仅是对现在而言，对将来也是这样。中年时期X生活很活跃的话，年龄大的时候更可能体会到乐趣，这也会让人更加健康、快乐。

X爱能促进女性心脏健康
与一个月仅一次X生活的女性相比，每周有数次X爱的女性患的可能性要小。这到底是因为更健康的女性能很好的享受X爱，还是因为X爱能够保护心脏尚不明确。但对于男性而言，X生活可能会带来相反的效果。