得了多发性硬化症 怎么让自己继续容光焕发

得了多发性硬化症，怎么让自己继续容光焕发？

呵护自己的皮肤
每天都应该花些时间给自己的身体涂抹乳霜，尤其是小腿、手部和腿部。不需要购买很贵的乳霜，药店里卖的普通的保湿霜即可。涂抹之后可以试着按摩，放松自己的肌肉帮助改善循环。研究发现呵护自己的皮肤可以让多发性硬化症患者改善心情更加自信。
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修剪指甲
修指甲也会让人感觉指甲光滑整洁。但是，一定要选择干净卫生的修甲店。操作者要有专业执照，工具要经过彻底消毒。不要修剪角质层或者足底的老茧，这可能会增加感染的风险。多发性硬化症会让患者对热水更敏感，所以在外使用热水时一定要提前说明水温要低一些。

换个新造型
如果双手无力举不动吹风机，就买最轻的吹风机，或者选择简单的发型。咨询理发师剪什么样的发型可以简单地用双手即可打理。

女性：打扮时髦
女性应该买一些让自己看起来更好的衣服。如果多发性硬化症让自己的双手受到了影响，拉拉链和系扣子可能都会成为挑战。请选择套衫式的连衣裙、上衣或毛衣，质地要柔软有悬垂感。
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男性：打扮干练
对于多发性硬化症的男性患者来说，穿西装可能是最大的挑战。这时，不妨将领带提前戴好，每次穿戴的时候系紧即可。

选择合身的衣服
一件合身的衣服可以让人时尚起来。多发性硬化症患者应该给自己买一些合身的衣服。不要购买扣子比较麻烦，要拉拉链或者其他很难穿的衣服。如果衣服不合身，可以找裁缝修改。

增加魅力
用色彩丰富的纱巾装饰面部可以为自己增加魅力。多发性硬化症患者可以购买一些简单易扣的扣子，让纱巾更容易戴上。还可以在自己手镯或者项链上加上带磁性的扣子，将纱巾吸附在上面，防止丢失。

穿平底鞋
对于大多数多发性硬化症的女性患者来说，高跟鞋可能并不是健康的选择。如果很喜欢某双鞋子，可以看看能否找修鞋匠把鞋子改低一点。

学会自己保养皮肤
多发性硬化症患者不需要专门去美容院保养皮肤，在家就能进行皮肤保养。选择一块大一点的镜子，坐在前面给自己化妆或者涂抹护肤品。男性则应该用电动剃须刀，它用起来更加安全。

适当化妆
一些简单的化妆技巧不仅方便好用，而且还会让人看起来容光焕发。有时，还可以一举两得，比如涂抹带颜色的保湿霜。带有自动削笔刀的眼线笔也可以让眼睛更容易变得明亮有神。除此之外，还可以用手指或海绵涂抹粉底液或腮红，即简单又方便。