带宝宝出去玩要不要给Ta涂防晒霜

婴儿可以涂防晒霜吗？婴儿怎么防晒？“问上医”用美国家庭医生智库为您介绍。

儿童和成人都需要使用防晒霜，为什么婴儿不能用呢？

当我们去沙滩时，通常会涂抹大量的防晒霜。但如果带6个月以下宝宝一起去沙滩，是否也要给Ta涂上呢？这估计是很多新手爸妈们疑惑的问题。

美国食品药品管理局（FDA）的儿科专家指出，通常不建议给6个月以下婴儿涂防晒霜。与儿童和成年人相比，婴儿的皮肤不够成熟，且婴儿的皮肤与体重比更高，这意味着婴儿更容易受到防晒霜中的化学物质影响，有更大的几率出现副作用。

宝宝的防晒、防高温小贴士

宝宝的皮肤是如此娇嫩，但又不能涂防晒霜，难道只能错过这个夏季，等明年宝宝长大了一些再来？答案并非如此。除了防晒霜，我们还可以通过以下措施给宝宝防晒、防高温。

（1）遮盖皮肤

确保宝宝穿上能覆盖并保护敏感皮肤的衣服。美国儿科学会（AAP）建议给婴儿穿轻薄的长裤，长袖衬衫，最好是紧密编织的衣物。如果将衣服拿在手上可以透过它看到手，那么这件衣服可能不能提供足够的保护。

此外，还需要给宝宝戴上宽边帽子以防止晒伤。棒球帽虽然很好看，但不能遮住脖子和耳朵，那里是婴儿的敏感部位，很容易晒伤。

（2）躲避紫外线

最好不要让不到6个月的婴儿直接接触太阳，尽可能让宝宝在阴凉处。尤其是在上午10点到下午2点之间，那段时间的紫外线最强。

如果没有阴凉的地方，也要用太阳伞或婴儿车的顶棚来给宝宝遮挡太阳。如果没有办法避免宝宝晒太阳，您可以咨询儿科医生应该怎么做。

（3）留心宝宝出现的异常迹象

夏天的高温使宝宝面临更多挑战。当我们很热的时候，汗水会降低体温，但婴儿和大人不同，他们的体温调节系统还没有完全形成，所以您需要确保宝宝的体温不会过高。此外，要时刻留心宝宝出现的异常迹象，及时应对：
时时观察宝宝，确保Ta没有出现晒伤或脱水的迹象。这些迹象包括异常烦躁、皮肤发红、哭闹不止等。如果宝宝已经被晒伤，请立即离开阳光下，并冰敷晒伤部位；
按时且比平常更频繁地给宝宝喂奶粉或母乳。在高温的时候，宝宝脱水的风险更高。为了确保他们体内有充足的水分，需要给他们按时喂母乳或配方奶粉，它们的含水量有助于保持宝宝体内充分的水分。如果需要长时间在阳光下，可用冷却器来储存它们。