如何帮助宝宝缓解鼻炎症状

宝宝患鼻炎后会出现流涕和鼻塞等症状，影响到宝宝的正常休息和呼吸。那我们该怎么帮助宝宝缓解鼻炎呢？

在呼吸过程中，病毒、病菌、刺激物等进入鼻子内，对鼻黏膜或黏膜下组织造成感染或刺激，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损引起急性或慢性炎症。鼻炎会使黏液的产量上升，引起流涕、鼻塞等症状。

方法一：远离过敏源

远离过敏源，可以有效缓解过敏性鼻炎。宝宝如果患了过敏性鼻炎，应该避免他再接触过敏源。由于过敏源有几百种之多，很难知道宝宝对什么过敏，因此应该避免毛皮类物品、绒质地毯等，对屋内的清洁需要用吸尘器进行彻底的清扫，以保持屋内的干净和卫生，利用加湿器或向地面洒水的方法增加屋内的湿度，并利用负离子发生器来净化屋内空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。另外，房屋的装修一定要采用绿色环保的材料，这不仅对宝宝有帮助，对家人也有很多好处。

方法二：补充水分

补充水分能够保持粘膜的湿润，能够有效的降低感染几率和刺激几率，还能软化鼻腔分泌物，疏通因分泌物造成的堵塞。若是分泌物过多，我们应该采用只含有一种有效成分的抗过敏药物，比如氯雷他定糖浆或者西替利嗪滴剂。也可以用热水、蒸汽雾化薰鼻、吸入水蒸气等方法来进行简单治疗。

方法三：滴生理性盐水

宝宝感冒出现鼻塞、流涕现象，可以将生理盐水滴在宝宝的鼻子里，来帮助宝宝通气。这种治疗方法相对比较温和。这里所说的审理盐水主要是医用灭菌生理性氯化钠。除了用医用灭菌生理性氯化钠外，还可以用生理性海水鼻腔喷雾剂。

方法四：补充维生素

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体中起调节作用。给宝宝补充适量的维生素，尤其是维生素c，可以能够帮助宝宝减少鼻炎的复发次数。应该远离含有丰富异体蛋白（来自于本体之外的蛋白质成分）的食物，如：蛋类（鸡蛋、鸭蛋等）、海洋鱼类等，这些食物引起异体蛋白过敏的可能性的很大。

方法五：锻炼身体

锻炼身体，能够增强身体免疫力，抵御病菌、病毒对鼻黏膜或黏膜下组织的感染和破坏。

治疗建议一：药物治疗

（1）治疗方法：采用只含有一种有效成分的抗过敏药物，比如氯雷他定糖浆或者西替利嗪滴剂。

（2）注意事项：不能长期用药物治疗，这样会有副作用和依赖性。

治疗建议二：清洗治疗

（1）治疗方法：宝宝感冒出现鼻塞、流涕现象，可以将生理盐水滴在宝宝的鼻子里，来帮助宝宝通气。这种治疗方法相对比较温和。这里所说的生理盐水主要是医用灭菌生理性氯化钠。也可以用淡盐水配合洗鼻器进行清洗。

（2）注意事项：滴入的量不应太多，一滴即可。用淡盐水进行清洗时，先冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。

父母可以通过改善和控制环境因素或采取一些手段来缓解鼻炎，在鼻炎没有复发的时候就应该及时的预防。宝宝鼻炎如果严重，建议及时到正规的医院进行就诊，就诊科室一般是儿科耳鼻喉科。