山药和白萝卜一起吃好吗 山药和白萝卜能一起吃吗

1、白萝卜和山药可以一起食用，不会产生毒性，其中山药具有补气安神、助消化的作用，白萝卜有治高血压、解毒生津、利尿通便的功效。

2、白萝卜和山药一起食用，不会影响它们原来功效。建议：平时应该保持营养均衡，避免偏食。