可乐有没有危害

喝可乐好吗？是否有危害？在这里小编只想告诫喜欢喝可乐的小伙伴们，喝可乐其实是弊大于利，所以大家在日常生活中要注意饮用可乐的量，可不能喝太多。那么，可乐到底危害在何处？下面就让我们一起来看看。

操作方法

【步骤01】

可乐含有咖啡因，如果喝的量太多的话，会容易让人上瘾。而大家都知道，可乐的含糖量很高，喝多了可能会导致糖尿病的爆发。

【步骤02】

如果是年老的人，就更不适合多喝可乐了，因为可乐会使他们的胆固醇升高，尤其是一些老年肥胖者，更加不适合多喝可乐。

【步骤03】

另外，可乐不仅没有营养，而且若是我们喝多了的话还会影响身体对钙质的吸收，导致骨质疏松的问题产生。

【步骤04】

还有，喝可乐多了的话容易给儿童带来呼吸道疾病，比如说气管炎和哮喘。所以，不管是老人还是孩子，甚至是大人，都不适合喝多可乐。