婴儿游泳的好处有哪些

“婴儿游泳”是近几年来流行起来的婴儿运动项目。那么婴儿游泳的好处有哪些呢？

操作方法

【步骤01】

婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能。婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。

【步骤02】

婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，为承担更大的体力负荷准备了条件。

【步骤03】

提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。游泳可以使婴幼儿食欲增强。游泳的婴幼儿睡眠质量好，深睡眠时间更长。