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四季豆炒肉丝的家常美味做法|让你好吃停不下来!

知识问答 2022-04-19 10:21:38 admin

      四季豆作为一种家里吃的非常多的蔬菜相信大家也都是比较熟悉的,今天为大家介绍一款四季豆炒肉丝希望能帮助各位吃一餐好饭!

  一、 准备配料:


  (1) 瘦肉丝:150克;(2)四季豆:500克;(3)大葱:50克;(4)红辣椒丝:100克;(5)姜丝:20克;(6)八角:两粒;(7)生粉:10克;(8)生抽:10毫升;(9)盐:2克;(10)味精(或鸡精):2克;(11)清水:30克。


  先用适量生粉和生抽将瘦肉丝抓匀腌制15分钟。


  二、 炒制:


  (1) 锅烧热,爆热油;


  (2)先中火油爆姜丝,再爆八角,最后爆大葱,爆出香味即可;


  (3)再将腌制好的瘦肉丝下锅炒至五成熟,然后下红辣椒丝,拌炒少许;


  (4)待肉丝炒至六成熟后倒入四季豆拌炒,炒至四季豆七成熟;


  (5)分别加入调味的咸盐、味精(或鸡精),继续不停地翻炒;


  (6)加入少许水,预防糊锅,均匀味道;


  (7)见到四季豆熟透,起锅装盘。


  三、 制作要点:


  (1)油爆配料要出香味,但不要爆过头;


  (2)肉丝炒至六成熟下四季豆炒制,避免肉丝炒过火;


  (3)四季豆炒制七成熟才加调味料,再加少许水调制,这样进味均匀;


  (4)每一阶段均要控制火候,避免烧糊菜肴。


  看似简单的菜,做起来却不简单,既要掌握配料,又要掌握火候,还要实时加入调味品,各方面都控制得当,才能做出一道好菜出来。其实,做菜也跟生活是一样一样的,在生活当中,我们也需要时时地地、方方面面都顾及得到,才能均衡各方面的关系和利益,才能亲手做出一个好的生活!

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