韭菜籽的功效作用与禁忌

【别名：韭子、韭菜子、韭菜仁】韭菜籽为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，适当食用可调节人体肝肾缺乏。韭菜籽有蔬菜中的“伟哥”之称，其含有硫化物、苷类、维生素C等成分，具有补益肝肾、壮阳固精的功效，有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用，阴虚火旺者忌用韭菜籽。韭菜籽还可用于治疗白带白淫、小便频数、冷痛、白带过多等症。

基本信息

【步骤01】

【主要营养】硫化物、甙类、维生素C

【步骤02】

【食疗功效】温补肝肾，壮阳固精，助阳防早泄、暖腰膝

【步骤03】

【适宜人群】一般人均可食用，特别是阳痿、遗精患者。

【步骤04】

【禁忌人群】无禁忌，一般人群均可食用。

韭菜籽的功效和作用

【步骤01】

【治虚劳尿精】韭菜子治虚劳尿精。

【步骤02】

【治耳聋】韭菜子治耳聋。

【步骤03】

【治顽固性呃逆】韭菜子治顽固性呃逆。

【步骤04】

【治白痢】韭菜子治白痢、赤痢。

【步骤05】

【治腰脚无力】韭菜子治腰脚无力。

【步骤06】

【治神经衰弱】韭菜子治神经衰弱。

【步骤07】

【治带下病】韭菜子治女人带下。

食用韭菜籽要注意什么？

【步骤01】

韭菜籽内服煎汤6-12g即可。

【步骤02】

阴虚火旺者忌用韭菜籽。

如何挑选韭菜籽？

【步骤01】

韭菜籽一般呈现为煤炭色，选择时要选择表面光滑，而且特别的干燥，大小均匀，粒粒饱满，没有杂质或者被虫咬过的痕迹最好。

如何保存韭菜籽?

【步骤01】

韭菜籽保存起来很简单，将韭菜籽晒干后用袋子或者罐子装好，放置在干燥通风处保存即可，避免昆虫咬食。