怎样计算怀孕时间

了解自己的怀孕时间有助于计算预产期，为分娩做好准备。大多数准妈妈都不知道如何计算怀孕时间，这里就给大家做个简单的介绍。

操作方法

【步骤01】

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以妊娠前的最后一次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共280天，包括10个妊娠月，每个妊娠月28天。孕妇在妊娠38-42周内分娩的均为足月分娩。但每位女性月经周期长短不一，因此推测的预产期与实际预产期可能有1-2周的出入。主要的计算方法是根据末次月经计算： 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。